Используя сайт, вы предоставляете согласие на обработку ваших персональных данных с помощью сервисов веб-аналитики Яндекс.Метрика.
Узнать больше >>>
Согласен
Глубокая работа с телом
Иногда тело знает больше, чем слова.
Глубокая работа с телом — это способ услышать его язык.
Мы через работу с фасциями, мягко исследуем зажимы, дыхание, ощущения, чтобы восстановить движение энергии и жизненную силу. Параллельно я задаю вопросы, после которых вам приходят осознания и новые решения.
Сессия помогает прожить и отпустить накопленные чувства, снять тревогу и вернуть телу ощущение живости и свободы.

Длительность сеанса - 1,5 часа.
Дата и время согласовывается в личных сообщениях.
Стоимость: 10 000 рублей
Бумажная иллюстрация: руки специалиста работают со спиной, прикрытой полотенцем

Глубокаяработа с телом

Индивидуальная сессия с вниманием к телу, дыханию и ощущениям. Через прикосновение и работу с фасциями исследуем привычное напряжение и возвращаем контакт с собой.

Что это такое?

Иногда тело знает больше, чем слова. Глубокая работа с телом — это способ услышать его язык.

Через работу с фасциями мы мягко исследуем зажимы, дыхание и ощущения. Внимание направлено на то, как вы чувствуете себя в теле: где удерживаете напряжение, как дышите и что замечаете при прикосновении.

Параллельно я задаю вопросы. Они помогают замечать свои реакции и находить слова для того, что раньше ощущалось только телом.

Во время сессии можно замедлиться и обратить внимание на привычки, которые обычно остаются незамеченными: напряжённые плечи, сдержанное дыхание, постоянную готовность собраться и выдержать.

Мы остаёмся в контакте с вашими ощущениями и движемся в подходящем вам темпе. Не нужно специально вызывать чувства или добиваться определённого состояния.

С чем можно прийти

Можно начать с того, что вы замечаете в своём теле и состоянии прямо сейчас.

Напряжение

Трудно расслабиться, тело будто всё время остаётся собранным.

Контакт с телом

Хочется лучше замечать свои ощущения и понимать, как тело реагирует на происходящее.

Дыхание

Хочется обратить внимание на привычное дыхание и то, как оно меняется вместе с состоянием.

Чувства

Есть переживания, для которых трудно найти слова. Можно начать с телесных ощущений.

Стоимость

Перед оплатой согласуйте со мной дату и время.

Глубокая работа с телом

Индивидуальная сессия · 1,5 часа
10 000 ₽
Глубокая работа
с телом
Длительность сеанса - 1,5 часа.
Дата и время согласовывается
в личных сообщениях.

Стоимость: 10 000 рублей
Иногда тело знает больше, чем слова.  Это способ услышать его язык.

Мы через работу с фасциями, мягко исследуем зажимы, дыхание, ощущения, чтобы восстановить движение энергии и жизненную силу. Параллельно я задаю вопросы, после которых вам приходят осознания и новые решения. 
Сессия помогает прожить и отпустить накопленные чувства, снять тревогу и вернуть телу ощущение живости и свободы.